Uticaj modernih tehnologija na san
Moderan način života, kada ste zahvaljujući internetu povezani 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji ometa smirenje mentalnih aktivnosti uveče i ...
San u doba mudrosti
Odlazak u penziju može osim usporavanja životnog ritma doneti i mnogo razloga za radost, imaćete više vremena za one stvari u ...
Kvalitet vs. kvantitet spavanja
Saznajte koliko dugo i na koji način je važno spavati. Kada ljudi sebi postavljaju cilj koliko da spavaju, obično razmišljaju o ...
Spavanje kroz brojke
■ Dve trećine odraslih osoba u razvijenim nacijama ne uspeva da postigne redovnih 8 sati noćnog sna, kažu istraživanja Svetske Zdravstvene ...